Helen Knight hat derzeit einen Rang von Grundlegendes Niveau A+ (Woche 23/2026), das ist Platz TOP 1K im Land Großbritannien unter den Frauen. Helen ist 4 gewertete Trail-Läufe gelaufen. Das beste Punkteresultat, das sie erreichen konnte, sind einige Hundert RMT-Punkte auf der Strecke mit ⨦ 162 km und + 4 400 m Höhenmetern beim Arc of Attrition im Jahr 2025. Zuletzt hat sie am Madeira Island Ultra Trail 2026 teilgenommen und eine Menge RMT-Punkte erzielt.