Kaja Milanowska-Zabel hat derzeit einen Rang von Expertenniveau B (Woche 23/2026), das ist Platz TOP 1K im Land Polen unter den Frauen. Kaja ist 55 gewertete Trail-Läufe gelaufen. Das beste Punkteresultat, das sie erreichen konnte, sind einige Hundert RMT-Punkte auf der Strecke mit ⨦ 9 km und + 400 m Höhenmetern beim Bieg Tropem Wilczym Myślenice im Jahr 2021. Zuletzt hat sie am Ultra-Trail® Małopolska 2026 teilgenommen und eine Menge RMT-Punkte erzielt.