Der RMT-Index in der Woche 23/2026
Platz TOP 10K im Land Polen
Index
Form
Short
Long
Ultra
Monika Mrugała hat derzeit einen Rang von Fortgeschrittenes Niveau A (Woche 23/2026), das ist Platz TOP 10K im Land Polen unter den Frauen. Monika ist 30 gewertete Trail-Läufe gelaufen. Das beste Punkteresultat, das sie erreichen konnte, sind einige Hundert RMT-Punkte auf der Strecke mit ⨦ 19.5 km und + 1 100 m Höhenmetern beim 3Xkopa im Jahr 2024. Zuletzt hat sie am Półmaraton Jaworze 2026 teilgenommen und eine Menge RMT-Punkte erzielt.
Dein Aufwand hat eine Farbe
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Fortgeschrittenes Niveau
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Elite
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